{"id":1604,"date":"2014-11-18T17:13:39","date_gmt":"2014-11-18T22:13:39","guid":{"rendered":"http:\/\/retraiteenaction.ca\/informatique\/?page_id=1604"},"modified":"2023-01-28T15:54:36","modified_gmt":"2023-01-28T20:54:36","slug":"liens-pratico-pratiques","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/liens-pratico-pratiques\/","title":{"rendered":"Liens pratico-pratiques"},"content":{"rendered":"\n\n\n
\"flocons1\"<\/a><\/td>\n\n

Liens pratico-pratiques<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\"flocons1\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Nous avons choisi pour vous des liens qui se veulent avant tout pratico\u00ad-pratiques et qui sauront autant vous \u00e9tonner que vous amuser. Nous les avons \u00e9galement regroup\u00e9s par rubriques et bien s\u00fbr en ordre alphab\u00e9tique, afin que vous puissiez vous y retrouver le plus rapidement possible. On vous laisse fouiner…et attendez\u00ad-vous \u00e0 d’heureuses surprises des plus pratico-\u00adpratiques…<\/p>\n

Alimentation<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n
\n
Di\u00e9t\u00e9tiques sportives<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Que manger pour une balade en raquettes \u00e0 neige?<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
S.O.S. Cuisine<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Quoi manger et boire lorsqu’on pratique un sport d’hiver<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Apprentissage et pratique de la raquette<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
Office f\u00e9d\u00e9ral du sport (Suisse)<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Raquettes \u00e0 neige : Technique de d\u00e9placement avec b\u00e2tons<\/a> <\/strong><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Quechua<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Apprivoisez vos raquettes \u00e0 neige <\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Randonner Malin<\/h5>\n<\/td>\n
\n
10 raisons d’utiliser des b\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Sail<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Technique pour marcher en raquette \u00e0 neige..<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Randozone<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Randonn\u00e9es en raquettes \u00e0 neige : les conseils pour les d\u00e9butants<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
SportXX<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Guide des raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
WikiHow<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Comment utiliser des raquettes \u00e0 neige<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Autres clubs de raquette<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n
\n
Club alpin du Canada \u2014 section Outaouais<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Randonn\u00e9e p\u00e9destre et raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Oxyg\u00e8ne : Club de randonn\u00e9e de l’Outaouais<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Raquette au parc de la Gatineau<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
RA Ski Club<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Snowshoeing<\/a> (en anglais seulement)<\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

B\u00e9n\u00e9volat<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n
\n
Gatineau Loppet<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Devenez b\u00e9n\u00e9vole<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Parc de la Gatineau<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Patrouiller des sentiers de ski ou de raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Comp\u00e9tition<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
Vieux-\u00adQu\u00e9bec<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Pentathlon des neiges Qu\u00e9bec<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

D\u00e9taillants<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
Gatineau<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Sports Experts<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Ottawa Ouest<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Trailhead Paddle Shack<\/a> (en anglais seulement)<\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Ottawa Sud<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Sail<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Ottawa Est<\/h5>\n<\/td>\n
\n
D\u00e9cathlon – Sports d’hiver, \u00e9quipements\u00a0et accessoires<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Stittsville et Westboro (Ottawa)<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Bushtukah<\/a> (en anglais seulement)<\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Westboro (Ottawa)<\/h5>\n<\/td>\n
\n
MEC<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Entretien<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n
\n
\u00c9co\u00ad Plein Air<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Entretien des b\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Faber<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Entretien des raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Quechua<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Conseils \u2014 Entretenir ses raquettes \u00e0 neige<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Historique de la raquette<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n
\n
L’Encyclop\u00e9die canadienne<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
GV<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Histoire de la raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Vid\u00e9o de Billy Rioux<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Promenade en raquette \u2014 Partie 1<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\n
Promenade en raquette \u2014 Partie 2<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Location de raquettes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
Chelsea<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Centre des visiteurs dans le Parc de la Gatineau \u2014 location de raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Gatineau<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Gatineau en hiver : d\u00e9couvrez le plein air urbain – Tourisme Outaouais<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Montr\u00e9al<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Location d’\u00e9quipement et horaires – hiver 2023 – les amis de la montagne<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Ottawa<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Club de golf Hylands – raquettes et skis de fond \u00e0 louer<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\n
MEC \u2014 location d’\u00e9quipements<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Organismes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n
\n
Sans Traces Canada<\/h5>\n<\/td>\n
\n
\u00c9thique du plein air<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
S\u00c9PAQ<\/h5>\n<\/td>\n
\n
La raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Outils<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n
\n
Gouvernement du Canada<\/h5>\n<\/td>\n
\n
L’indice de refroidissement \u00e9olien<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Mon menu<\/h5>\n<\/td>\n
\n
D\u00e9pense de calories apr\u00e8s 60 min de raquette de neige<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Regivia<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Que muscle-t’on en pratiquant la raquette?<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Photo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n
\n
Colorland<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Les techniques de photographie pro en hiver<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Jean Coutu<\/h5>\n<\/td>\n
\n
\u00c9viter la bu\u00e9e sur les objectifs photo<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\n
Sports d’hiver : pour des photos r\u00e9ussies<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Randonn\u00e9es<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
Cantley<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Station de ski du Mont Cascades — 25 km de sentiers de raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Chelsea<\/h5>\n<\/td>\n
\n
\u00a0Amis du parc de la Gatineau – Raquette sous les \u00e9toiles<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Cumberland<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Sentier Wilsondale (en anglais seulement)<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Duhamel<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Centre touristique du Lac-\u00adSimon \u2014 14,2 km de sentiers<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Gatineau<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Parc du Lac-\u00adBeauchamp \u2014 Boucle ouest de 2,2 km<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Mayo<\/h5>\n<\/td>\n
\n
R\u00e9serve \u00e9cologique de la For\u00eat-la-Blanche<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Ottawa<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Club de golf Hylands – 8 km de sentiers ($)<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Parc de la Gatineau<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Laissez-\u00adpasser d’hiver ($)<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Prescott-\u00adRussell<\/h5>\n<\/td>\n
\n
La For\u00eat Larose \u2014 Ski de fond et raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Val\u00ad-des\u00ad-Monts<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Parc Lafl\u00e8che \u2014 10 km de sentiers ($)<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Wakefield<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Les sentiers du village de Wakefield \u2014 8,7 km de sentiers<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Raquettes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
\u00c9co Plein Air<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Comment choisir une paire de raquettes <\/b><\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
GV<\/h5>\n<\/td>\n
\n
S\u00e9lecteur de raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
MEC<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Comment choisir des raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Sail<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Raquettes \u00e0 neige : 3 astuces utiles<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Sports Experts<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Raquettes \u00e0 neige<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Sant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
\u00c9co Plein Air<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Les facteurs de perte de chaleur<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Jean Coutu<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Pr\u00e9venir et soigner les engelures<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
MEC<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Se prot\u00e9ger du froid<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Parc de la Gatineau<\/h5>\n<\/td>\n
\n
\u00c9tat des sentiers de raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Randonner Malin<\/h5>\n<\/td>\n
\n
6 raisons d’emporter une lampe frontale en randonn\u00e9e <\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\n
10 raisons d’emporter une couverture de survie en randonn\u00e9e<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Sail<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Le syst\u00e8me multicouche pour rester au chaud<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Tourisme<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n
\n
La Mauricie<\/h5>\n<\/td>\n
\n
40 endroits pour pratiquer la raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
\u00a0Le Qu\u00e9bec<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Regroupement ski de fond raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Mont\u00ad-Tremblant<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Le Domaine Saint\u00ad-Bernard \u2014 20 km de sentiers de raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Ville de Qu\u00e9bec<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Plaines d’Abraham \u2014 Ski de fond et raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Trucs et astuces<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
Decathlon<\/h5>\n<\/td>\n
\n
6 astuces pour bien utiliser ses raquettes \u00e0 neige<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
<\/h5>\n<\/td>\n
\n
5 astuces pour vous r\u00e9chauffer en randonn\u00e9e<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
MEC<\/h5>\n<\/td>\n
\n
L’art de charger son sac \u00e0 dos<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Parcs Canada<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Pour bien identifier les pistes d’un carnivore<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
S\u00e9paq<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Fiche\u00ad-conseils \u2014 Randonn\u00e9e quotidienne en raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\n
Fiche\u00ad-conseils \u2014 Longue randonn\u00e9e d’hiver en skis ou en raquettes<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

V\u00eatements et accessoires<\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n
Altitude blogue<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Les meilleures bottes pour faire de la raquette<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Envie de marcher<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Bien choisir ses chaussettes de marche<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
G\u00e9o plein air<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Lampes frontales<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Les crampons Acherois<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Bien utiliser et r\u00e9gler vos b\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
MEC<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Comment choisir un sac \u00e0 dos et l’ajuster<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Randonner Malin<\/h5>\n<\/td>\n
\n
7 raisons de toujours emporter un sifflet en randonn\u00e9e<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Les gu\u00eatres de randonn\u00e9e – Pour qui? Pourquoi?<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Sports Experts<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Tout savoir sur les b\u00e2tons de marche<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n\n
Lunettes de soleil<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Sportxx<\/h5>\n<\/td>\n
\n
Trouver la bonne lampe frontale<\/a><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Liens pratico-pratiques Nous avons choisi pour vous des liens qui se veulent avant tout pratico\u00ad-pratiques et qui sauront autant vous \u00e9tonner que vous amuser. Nous les avons \u00e9galement regroup\u00e9s par rubriques et bien s\u00fbr en ordre alphab\u00e9tique, afin que vous puissiez vous y retrouver le plus rapidement possible. On vous laisse fouiner…et attendez\u00ad-vous \u00e0 d’heureuses […]<\/p>\n","protected":false},"author":66,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":7,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_mc_calendar":[],"footnotes":""},"class_list":["post-1604","page","type-page","status-publish","hentry","has_thumb"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/users\/66"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1604"}],"version-history":[{"count":75,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9772,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1604\/revisions\/9772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/club-de-raquettes\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}