{"id":11910,"date":"2020-11-19T13:07:44","date_gmt":"2020-11-19T18:07:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/?p=11910"},"modified":"2025-01-29T14:53:48","modified_gmt":"2025-01-29T19:53:48","slug":"atteindre-les-plus-hauts-sommets-quel-brillant-exploit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/2020\/11\/19\/atteindre-les-plus-hauts-sommets-quel-brillant-exploit\/","title":{"rendered":"Atteindre les plus hauts sommets\u2026 quel brillant exploit!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-11915 alignleft\" src=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-300x200.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-300x200.png 300w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-768x512.png 768w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-500x333.png 500w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-800x533.png 800w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-624x416.png 624w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel.png 978w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> Vous \u00eates \u00e0 la recherche d\u2019inspiration pour vous motiver \u00e0 r\u00e9aliser vos r\u00eaves?<\/p>\n<p>Laissez-vous donc inspirer par ce r\u00e9cit portant sur un petit d\u00e9fi personnel, qui mena \u00e0 l\u2019\u00c9NORME accomplissement de Liette Laniel, membre de REA depuis 2009.<\/p>\n<p>Cette dame d\u2019exception a r\u00e9ussi \u00e0 gravir durant des randonn\u00e9es p\u00e9destres parfois d\u2019une dur\u00e9e de dix \u00e0 douze heures, et souvent effectu\u00e9es contre vents et mar\u00e9es, les 115 sommets de plus de 1 220 m\u00e8tres (4000 pieds) d\u2019altitude du Nord-Est des \u00c9tats-Unis. Ce d\u00e9fi comprend l\u2019ascension des 46 plus hauts sommets des Adirondacks, des 67 plus hauts sommets de la Nouvelle-Angleterre, dont 48 au New Hampshire, 5 au Vermont et 14 au Maine, et 2 sommets dans les Catskills, montagnes situ\u00e9es au sud de l&rsquo;\u00e9tat de New York. [<em>Photo :\u00a0En route pour le sommet du mont Katahdin, Maine (via Knife Edge), sa 100e montagne du d\u00e9fi et sa plus difficile \u00e0 gravir<\/em>.]<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-Certificat.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-11914 alignleft\" src=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-Certificat-300x224.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"224\" srcset=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-Certificat-300x224.png 300w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-Certificat-500x374.png 500w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-Certificat.png 593w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Le certificat qu\u2019elle d\u00e9tient fi\u00e8rement en fait preuve!\u00a0 Il importe de souligner que si le certificat indique l&rsquo;ascension de 111 montagnes, en r\u00e9alit\u00e9, elle a d\u00fb en gravir 115. L&rsquo;\u00e9cart s\u2019explique par la diff\u00e9rence qui existe entre les \u00e9tudes g\u00e9ologiques des ann\u00e9es 1950 et les mises \u00e0 jour subs\u00e9quentes qui r\u00e9sultent d\u2019une technologie plus avanc\u00e9e. Pour des raisons historiques, le certificat est demeur\u00e9 intact. [Photo :\u00a0<em>On aper\u00e7oit les logos des 46ers des Adirondack (gauche), celui du AMC, Appalachian Mountain Club, du New Hampshire (centre), du AMC 4000ers NH, Vermont et Maine (droite) et le 111ers des \u00c9tats de NY, NH, Vermont et Maine (haut)<\/em>].<\/p>\n<p>Ce remarquable exploit, de longue haleine, documenter dans son journal intime, a pris 23 ans \u00e0 r\u00e9aliser. D\u2019autant plus remarquable, Liette a compl\u00e9t\u00e9 sa derni\u00e8re ascension l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 75 ans. Elle est la 979<sup>e<\/sup>personnes \u00e0 en avoir fait autant. C\u2019est IMPRESSIONANT et c\u2019est peu dire\u2026<\/p>\n<p>Et pourtant, l\u2019humble Liette ne se consid\u00e8re pas comme une athl\u00e8te parce qu\u2019elle ne s\u2019entra\u00eene pas dans un gymnase. Toutefois, il faut pr\u00e9ciser qu\u2019elle marche plusieurs kilom\u00e8tres quotidiennement et qu\u2019elle monte r\u00e9guli\u00e8rement \u00a0les \u00a0escaliers de l\u2019immeuble o\u00f9 elle habite, soit l\u2019\u00e9quivalent de 40 \u00e0 50 \u00e9tages. Elle s\u2019adonne \u00e9galement au v\u00e9lo, au ski de fond et au ski alpin auquel, soit dit en passant, elle s\u2019est initi\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 50 ans.<\/p>\n<p>Elle ne s\u2019affiche pas non plus comme une alpiniste parce qu\u2019elle ne fait pas de l\u2019escalade, m\u00eame si l\u2019 \u00ab\u00a0alpinisme\u00a0\u00bb se d\u00e9finit comme \u00ab\u00a0sport des ascensions en montagne\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-11913 size-medium\" src=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2-169x300.png\" alt=\"\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2-169x300.png 169w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2-576x1024.png 576w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2-500x889.png 500w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2-624x1110.png 624w, https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2020\/11\/REA-Liette-Laniel-2.png 717w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><\/a>Liette Laniel a atteint ses deux premiers sommets en 1996 au cours d\u2019un voyage de fin de semaine organis\u00e9 par le club de randonn\u00e9es qu\u2019elle venait de joindre. Il n\u2019en fallut pas plus pour devenir accroc. Ainsi, petit \u00e0 petit, sachant qu\u2019elle avait l\u2019endurance physique n\u00e9cessaire pour le faire, elle a cumul\u00e9 les ascensions en fonction du temps \u00e0 sa disposition, des distances \u00e0 franchir pour s\u2019y rendre et de la disponibilit\u00e9 de camarades compatibles de randonn\u00e9es. Elle est devenue une <em>Adirondack 46er\u00a0<\/em>en 2010 et a compl\u00e9t\u00e9 son d\u00e9fi des 115 ascensions en 2019. [<em>Photo : Liette<\/em>\u00a0<em>le 26 juin 2019 sur Old Speck, Maine.<\/em>]<\/p>\n<p>Outre sa passion pour le plein air et la randonn\u00e9e en montagne, cette randonneuse aguerrie attribue sa r\u00e9ussite \u00e0 sa bonne sant\u00e9 et \u00e0 sa d\u00e9termination hors du commun, jumel\u00e9es au fait qu\u2019elle a su s\u2019entourer de 3 ou 4 valeureux co\u00e9quipiers,\u00a0<strong>compatibles\u00a0<\/strong>tant sur le plan physique que personnel, pour effectuer des randonn\u00e9es s\u00e9curitaires, \u00e0 une cadence commune.<\/p>\n<p>Parmi ses conseils judicieux, elle souligne l\u2019importance de voyager l\u00e9g\u00e8rement avec l\u2019essentiel relativement \u00e0 la nourriture, l\u2019eau, la trousse de secourisme, les allumettes, etc. et de s\u2019\u00e9quiper ad\u00e9quatement, c\u2019est-\u00e0-dire d\u2019\u00eatre bien chauss\u00e9 et d\u2019endosser des v\u00eatements imperm\u00e9ables et autres de qualit\u00e9. La d\u00e9pense en vaut la chandelle.<\/p>\n<p>En d\u00e9pit des conditions climatiques d\u00e9favorables, qui ont parfois occasionn\u00e9 l\u2019abandon temporaire de certaines ascensions, et des courbatures accessoires \u00e0 ce genre d\u2019activit\u00e9 physique et p\u00e9rilleuses, Liette se compte chanceuse d\u2019avoir pu donner libre cours \u00e0 sa passion, et ce, sans f\u00e2cheux incidents. L\u2019atteinte de chacun des sommets qu\u2019elle a conquis a engendr\u00e9 un immense sentiment de satisfaction et de reconnaissance, sans compter qu\u2019elle a pu partager une passion commune avec les gens qu\u2019elle rencontrait au hasard.<\/p>\n<p>Bien que la pand\u00e9mie l\u2019ait emp\u00each\u00e9 d\u2019entreprendre d\u2019autres activit\u00e9s du genre, elle en a profit\u00e9 pour battre son record personnel \u00e0 v\u00e9lo. Heureusement, la saison du ski s\u2019amorce. Elle souhaite sinc\u00e8rement pouvoir reprendre ses randonn\u00e9es tr\u00e8s prochainement et d\u2019avoir encore la forme physique pour le faire.<\/p>\n<p>\u00c0 retenir de cette r\u00e9alisation hors du commun pour vous permettre d\u2019atteindre vos propres objectifs :<\/p>\n<ul>\n<li>L\u2019\u00e2ge importe peu;<\/li>\n<li>Les plus grands d\u00e9fis se r\u00e9alisent petit \u00e0 petit;<\/li>\n<li>La pers\u00e9v\u00e9rance est indispensable;<\/li>\n<li>La peur de l\u2019\u00e9chec ne devrait pas entraver les d\u00e9fis lanc\u00e9s, il suffit de croire en soi et d\u2019y aller \u00e9tape par \u00e9tape.<\/li>\n<\/ul>\n<p>B-R-A-V-O Liette pour cet exploit exceptionnel et merci d\u2019avoir g\u00e9n\u00e9reusement partag\u00e9 ton exp\u00e9rience pour inspirer les autres.<\/p>\n<p>Merci, Marie Biron, de m\u2019avoir mis en contact avec cette fabuleuse source d\u2019inspiration.<\/p>\n<p>Si vous d\u00e9sirez en conna\u00eetre davantage \u00e0 ce sujet, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec Liette Laniel \u00e0 l\u2019adresse suivante\u00a0: liette.laniel3@gmail.com.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates \u00e0 la recherche d\u2019inspiration pour vous motiver \u00e0 r\u00e9aliser vos r\u00eaves? 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Cette dame d\u2019exception a r\u00e9ussi \u00e0 gravir durant des randonn\u00e9es p\u00e9destres parfois d\u2019une dur\u00e9e de dix \u00e0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":11915,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_crdt_document":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[44,34,41],"tags":[],"class_list":["post-11910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-randonnees","category-sante-plein-air","category-voyages","has_thumb"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11910"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12122,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11910\/revisions\/12122"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.retraiteenaction.ca\/le-magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}