Des membres de REA participent à la  Grande marche Pierre Lavoie

(Collage de photos fourni par Élyse Normand)

Entre le 17 et 18 octobre 2020, une quinzaine de membres de REA ont pris part à la « Grande marche Pierre Lavoie » dans un splendide coloris automnal, grâce à l’intégration de l’évènement dans la programmation d’automne de REA par Élyse Normand, agente au bénévolat et aux activités.

Ainsi, collectivement, ils ont parcouru 91,47 kilomètres à partir de leur maison, seul ou en famille, lors de cet évènement médiatisé à l’échelle de la province de Québec. Si on se fie aux témoignages et magnifiques photos des participants, le bonheur était au rendez-vous.

Dans ce contexte, Élyse a aussi organisé, le 16 octobre 2020, une conférence virtuelle offerte par Pierre Lavoie, conférencier, entrepreneur social et athlète (Ironman) de renommée mondiale. Cette activité, fondée sur des données scientifiques probantes, avait pour but d’engendrer une prise de conscience quant à l’importance d’adopter un mode de vie sain au quotidien.

L’inspirant Pierre Lavoie, co-fondateur du Grand défi qui porte son nom[1], préconise :

« Mon expérience personnelle et professionnelle m’a amené à tisser des liens étroits avec le monde médical et à mieux comprendre comment nous pouvons agir concrètement pour améliorer notre bilan santé personnel. Quand la science rejoint le gros bon sens, tout s’éclaircit et le désir de faire les choses autrement s’impose irrémédiablement. Dans cette conférence, je vous propose des solutions concrètes pour passer à l’action. Restez en forme ! Votre REER santé est encore le meilleur investissement pour la pérennité de votre véhicule d’expression qui est votre corps. »

Bravo à ceux et celles qui ontreconnu la pertinence de bouger! Bravo Élyse d’avoir créé ce sentiment d’appartenance au sein de REA et de contribuer à notre bien-être!

Voici les témoignages des participantes et participants enchantés :

• « Le plaisir et la bonne compagnie, c’est motivant comme dit Pierre Lavoie! » Josée Hébert et son amie Gillaine ont parcouru 5 km.

• « Nous avons marché notre 5 km ce matin (17 oct.) dans les environs du Parc Major’s Hill. Merci de nous avoir mis au courant de cette belle activité. » Solange Boulet-Bélanger & Paul Bélanger

• « Le 17 octobre en matinée, par beau temps frisquet, nous avons parcouru 7 km pour l’aller-retour entre notre résidence Le Parc et le sentier de la rivière des Outaouais vers l’ouest jusqu’au stationnement en face de la promenade Rockliffe, en passant par la promenade de l’Aviation et le Musée de l’Aviation. » Denise Dulude et Jean-Guy Daigle

• « …Jean-Charles et moi sommes membres. Nous avons complété aujourd’hui la Grande marche du Grand défi Pierre-Lavoie. Voici notre photo en action à Orléans. Merci pour avoir suggéré cette activité! » Jean-Charles et Jacinthe

• « Avec mon amie Francine Cyr nous avons marché le 5 km suggéré dans le parc Rockliffe. Superbe après-midi. » Nelly Pene

• « … À la suite de mon inscription pour la Grande marche du Grand défi Pierre Lavoie je veux vous confirmer que j’ai marché 5 km aujourd’hui. Un grand merci à REA d’avoir invité cet homme inspirant pour une belle présentation le vendredi 16 octobre. Francine Cyr

• Merci d’avoir présenté la conférence de Pierre Lavoie vendredi. On nous a invité à envoyer une photo de notre participation à la Grande marche. J’ai marché 8 km samedi le 17 octobre. » Christiane

• « Quelle belle initiative la Grande marche Pierre Lavoie. Dimanche matin… sous les nuages… dans le Parc de la Gatineau tout en couleur… Accompagnée de mon conjoint Daniel… nous avons marché 7,2 km. » Chantal Richer

• « J’ai marché 5,53 km ce matin. » Michelle

• « J’ai marché 6 km. » Marie Joly

• « J’ai marché 8,9 km. » Raymond

• « J’ai marché 6 km accompagnée de ma sœur et de mon copain. Nous voulions aller au Chute de Luksville. Malheureusement, la place était inaccessible, car il y avait trop de marcheurs à ce moment-là. … À la place, nous avons marché dans les environs de Aylmer. Merci aux membres d’avoir marché pour votre plaisir et votre santé! » ?Élyse

[1]Il s’agit d’un évènement dédié à la recherche sur  l’acidose lactique et à l’incitation aux pratiques sportives. L’acidose lactique est une maladie causée par l’insuffisance d’une enzyme dans l’organisme humain qui mène à une baisse d’énergie considérable chez un enfant et qui peut, dans certaines circonstances, entraîner la mort. Source : L’Association de l’acidose lactique https://tinyurl.com/yyzlr46r[consulté le 21 octobre 2020]