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En ce temps de confinement imposé par le Corona Virus (COVID-19), Jean Boisjoli raconte sa façon harmonieuse de vivre cette privation de liberté obligatoire :

“Il faut voir ce coronavirus comme l’épigraphe du monde à venir. La pandémie que nous vivons est un moment marquant qui pourrait laisser de profondes empreintes sur nos comportements. À nous de saisir la balle au bond. De réfléchir à qui nous sommes comme individus et en tant que société d’humains.

Sur le plan personnel, la covid-19 est certes une crise profonde, mais c’est aussi l’occasion de modifier mes propres comportements, de porter une attention plus particulière à mes proches, mais aussi à moi-même.

Voilà plusieurs années que la méditation occupe les premiers moments de ma journée. J’y intègre maintenant d’autres gestes du quotidien qui autrefois me semblaient anodins, comme me laver les mains. Pendant les 20-30 secondes prescrites, je ferme les yeux, je savonne mes phalanges tout en massant chaque parcelle de mes mains. Ces simples gestes me ramènent à l’essence de la vie. Il s’agit d’une communion avec moi-même, au même titre que mon yoga.

Pour ce qui est du reste, je tente de maintenir une alimentation saine et je me réserve des moments quotidiens de marche, autre activité méditative, sur une distance de 6 à 8 kilomètres. Je lis, surtout des romans. En un mot, je tente de vivre une vie équilibrée, autant que faire se peut dans les circonstances. Je profite aussi de ce temps qui serait par ailleurs perdu pour rafistoler quelques meubles patrimoniaux que j’ai trop longtemps négligés.

J’ajouterais que mon travail d’auteur m’a sans doute bien préparé au confinement, car écrire est en soi une tâche solitaire.”

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(Veuillez cliquer sur les photos pour les agrandir) En ce temps de confinement imposé par le Corona Virus (COVID-19), Jean Boisjoli raconte sa façon harmonieuse de vivre cette privation de liberté obligatoire : 'Il faut voir ce coronavirus comme l’épigraphe du monde à venir. La pandémie que nous vivons est un...